El artista sufrido
Gran parte de las obras que más nos tocan y llegan a mostrar lugares y situaciones oscuras y desgarradoras son potenciales motores de inspiración. ¿El sufrimiento y el dolor, también…
Guía práctica para hacer un registro de gastos en Excel
Hemos olvidado que Excel es esa herramienta que nos puede ayudar a realizar grandes cambios en nuestra rutina económica. Tomar decisiones más responsables sobre cómo movemos nuestro dinero en cualquier…
Ausencia de luz, por Darwin Cantillo
De verdad que no he podido entender esta puta vida, o al menos la mía. Pasan los días y siento lo mismo. Nada cambia. Incluso cuando intento hacer cosas distintas……
Ese 28 de junio, por Darwin Cantillo
La mujer de esa noche no era la que quería elegir, pero fue la que más me gustó dentro de las opciones que había. Admito que el disfraz que tenía…
Lo que nadie te enseña de la autoobservación
La autoobservación es uno de los caminos más puros hacia el autodescubrimiento. La autoobservación es una gran habilidad que vale la pena trabajar en ella para aprender de nosotros mismos.…
Cómo meditar en 5 minutos: 5 tips para lograrlo
Meditar disminuye la producción de cortisol (hormona del estrés) ¿Alguna vez has pensado qué se siente meditar? ¿Y por qué hay tanta gente que realiza esta actividad a…